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Allenamento
Schede
Crearle, importarle e cambiarle senza perdere lo storico.
Come creare una scheda
Dalla schermata vuota alla prima sessione, in cinque passi.
Importare una scheda dal catalogo
Le schede della casa si copiano tra le tue e da lì in poi sono tue.
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Durante la sessione
Il recupero, il riscaldamento e cosa puoi fare con il telefono appoggiato.
Cosa misura ogni esercizio
Chili, ripetizioni, tempo o distanza: lo decide l'esercizio, non tu.